On dort plus ou on dort moins ?
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Ce week-end, la France passe à l'heure d'été.( C'est pour les gens qui n'ont pas compris le titre de l'article et qui s'attendent à lire un essai sur les traditions musicales béninoises)
Dans la nuit de samedi à dimanche, à 2 h du matin, il sera 3 h. (Je n'ai pas grand chose à rajouter à cette phrase, qui curieusement, me semble la plus sensée de l'article)
Cette modification peut avoir des effets néfastes sur votre santé :
troubles du sommeil (parce qu on dort une heure de moins),
irritabilité, (tu m'étonnes, déjà quand je dors toutes mes heures, je suis bougon quand je me lève, alors une heure de moins !)
diminution des capacité de travail (ça m'arrange beaucoup." Allô, Valèrie, c'est pour vous dire que finalement, les illustrations sont pas prêtes, c'est la faute au changement d'heure, on verra ça quand je m'en serai remise") ,
modification de l'appétit(tiens, j'ai faim, du coup).
Voici conseils pratiques (ils tiennent au concept du "conseil pratique", alors ils l'écrivent beaucoup pour qu on pige bien) pour bien négocier ce changement. (c'est la première fois que je négocie mon changement d'heure, perso. Je pensais pas que ça méritait autant d'attention.)
Avant de vous glisser sous la couette, prenez quelques minutes pour faire le tour du propriétaire( ferais-je une remarque stupide sur le fait que je ne souhaite pas faire le tour de quelque propriètaire que ce soit,- ni de quelque locataire, ou autre que ce soit, avant de me mettre sous la couette ?) et modifier toutes les horloges-(ça va même prendre moins de quelques minutes, à moins qu'on m'ait filé des horloges à mon insu. Pas d'horloge, nope.) de l'appartement et de la maison. ( de l'appartement ET de la maison, on est des bourgeois ici. Tu prends quelques minutes, tu fais le tour de l'appart, et après le tour de la maison. Tu fais deux tours, pour modifier toutes tes horloges plaquées or. Tu peux même faire la villa et le chalet, si t'as encore quelques minutes.)
Idem pour les appareils électroniques qui donnent l'heure, ( oui, parce qu'essayer de régler ton grille pain ou ton fer à repasser s'ils donnent pas l'heure à la base, t'as quand même l'air d'un con) type fours, téléviseurs, réfrigérateurs, congélateurs...(le concept du réfrigérateur/ congélateur qui donne l'heure me fait flipper personellement.)
Réglez également votre montre pour éviter toute confusion.(Oui, parce que conceptuellement, c'est plus facile de regarder ta montre que d'aller vérifier dans le congélateur à chaque fois que tu veux savoir quelle heure il est - ou alors, balade toi avec un congelateur. Ce serait con d'avoir couru dns toutes tes résidences secon daires régler tes douze horloges, ton mixeur et ta machine à pein pour avoir une Rolex même pas à l'heure, merde.)
Laissez votre ordinateur et votre téléphone mobile se régler automatiquement.(Technologie mon amour. A quoi bon l'horloge, allons ? )
Mais vérifiez au réveil que le changement d'heure a bien été effectué. (Alors déjà à la première lecture, j'ai crui que ça voulait dire qu'il fallait vérifier en regardant ton réveil- mais c'est stupide, puisque qu'il faut le régler aussi, me suis-je dit fort intelligemment. En fait, ça signifie : en vous réveillant, vérifiez que ça a marché sur le mobile et l'ordinateur. En comparant avec le congélateur.)
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Pfiou, 6 conseils en tout, je ne tiendrai jamais, j'en ai fait un, ça m'a achevée ( ça et le changement d'heure.) Joie sur vos têtes décalées d'une heure.
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